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字母哥寄语小球员：小时候最重要的是努力 专注自己如何变得更好

9月11日，申花重新在久事康桥体育基地集中，备战亚冠二级联赛第一场比赛，在足协杯被大连英博给淘汰后，现在申花就剩下4场联赛，还有6场亚冠二级赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260911000006067479_p.jpg"/> 而新赛季亚冠二级联赛首战主场迎战新加坡俱乐部，可以说是苦战，因为备战的时间就是4场，同时本场比赛缺席吴曦、朱辰杰，杨皓宇，可以说申花最强的中后卫，还有中场球员都不在，只能依靠特谢拉、高天意、汪海建、徐皓阳，谢鹏飞了。 同时拉唐跨赛季停赛，边后卫陈晋一还在养伤中。 在打亚冠二级赛的比赛后，高天意要去国家队集训，现在高天意助攻达到10次，落后云南玉昆的约尼查、浙江队的米特里策，根据赛程，他最早也是10月8日才可以回来。因此米洛耶维奇在间歇期是有时间，但是没有主力球员来磨合他的战术。根据10月赛程，申花要打5场比赛，10月10日主场云南玉昆、10月15日要去柬埔寨客场挑战柴桢，10月18日客场武汉三镇、10月24日客场深圳新鹏城，10月29日主场迎战亚冠二级赛小组赛最强对手町田泽维亚，可以说10月才是申花的魔鬼赛程，1个星期就要打2场比赛，如此高强度比赛，如果不轮换的话，有球员受伤，也是在所难免的，不过好在现在申花也是保级成功，也没有夺冠的压力，在保护主力球员同时，可以安排年轻球员上场， 米洛耶维奇的执教履历也算是丰富，曾经塞尔维亚超级联赛、沙特联赛、希腊超级联赛带过球队，最高光还是带贝尔格莱德红星队，超过250场比赛，胜率超过了七成。但是他目前在申花的5场比赛里面，赢了2场，输了3场，特别是最重要足协杯被淘汰。个人觉得从目前球队的抗伤能力来看，没有苦就不要硬吃，不然10月再有人受伤， 就有可能会影响明年1月冬训 ，在2027年或许才是申花东山再起最好的时候！

今年申花还剩下10场比赛！ 4场中超 6场亚冠二级赛 你觉得能赢几场

下家何处？NBA官方祝雄鹿球星字母哥31岁生日快乐🎂🎂

曾两度专访C罗！天空：摩根旗下栏目估值已经高达1.3亿美元

海星体育9月18日讯 字母哥现身希腊某小球员训练营。除了指导球技，在心态上字母哥也对他们进行了引导。字母哥说：“在你们这个年龄，最重要的就是你努力的程度。我见过比你们强的球员，也见过比你们差很多却能在NBA打球的球员。专注在自己身上，想想自己需要做对什么？要怎样变得更好？而不是去看别人都在做什么。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250919005238028869_p.jpg"/>

恩爱夫妻！字母哥晒温馨照祝妻子生日快乐：我的挚爱

内姆哈德谈特纳离队：希望他取得成功 和雄鹿对决会很精彩

不少人还是追问狗哥为什么这么无脑认可加列拉，其实和他的实力和预期没有关系。原因很简单：他从小就是内拉，狗哥也是；他生日是11月4日，狗哥也是！他今年17岁，狗哥也是！他长得挺好看，狗哥也是！他第一场比赛用了六分钟便结束战斗，狗哥也是。好了，今天继续讲国际米兰预备队！【全图鉴】蓝黑薪火之国际米兰预备队全员简介（一）<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224004076431_p.jpg"/> 11、武卡伊（Alen Vukaj），14号，18岁，阿尔巴尼亚籍，锋线全能，擅长左边锋，也能打右边锋和中锋位置；已入选本次阿尔巴尼亚U19国家队。注意，虽然名字很像，但武卡伊并非此前狗哥专门写过文章介绍过的黑山中场武科耶，后者已经在今年夏天以150万的价格出售给了罗马青训，并顺利进入到了罗马预备队，本赛季到目前为止已经出场3次。每一个青训培养都是一场博弈，国际米兰不可能招揽所有青年才俊，而年轻人为了能够获得更多的出场时间和更好的薪资待遇，也绝不会只选择国际米兰。我们没有必要为错过的人而哀怨，只需要珍惜我们现在拥有的即可。所以，亚马尔虽好，但那是别人的；与之相比，狗哥更爱国米的青训球员，哪怕他们相差甚远，但他们是国际米兰自己的孩子！说跑题了。在进攻线人员爆表的国际米兰预备队，狗哥认为，武卡伊是完全就是一个意外收获。中锋有卡拉拉，两个边路一个是迈赫布比，另一个是弗兰基，再不济还有法萨纳；但凭借自己稳定的发挥和相对更高的成功率，武卡伊愣是硬生生为自己争取到了一个大半主力位置。本赛季到现在，武卡伊出场5次其中3次首发，助攻1次。小伙子用自己的表现，让所有关注国际米兰青训的人，收获了一个最大的意外惊喜！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224004027828_p.jpg"/> 12、维尔图阿尼（Marco Virtuani），22号，18岁，意大利籍，中场；维尔图阿尼曾以16岁的年纪随国际米兰一线队训练，当时其一脸稚嫩却配上一头金色的长发，在训练场上极有辨识度，以至于不少球迷对他叫不出名字，却对他的外形印象非常深刻。如下图：<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224004005454_p.jpg" width="997" height="1270" /> 上个赛季，维尔图阿尼代表国米预备队出场了6次，表现难称合格；但本赛季，刚刚年满18岁的金发男模打出了自己最佳状态，已经成为了预备队的绝对主力成员。目前在国米预备队的所有比赛当中都有出场，其中联赛全部首发，拿下两次助攻。国米的32对维尔图阿尼非常喜欢，每次讲解预备队集锦的时候，一提到维尔图阿尼的名字，那真是应了谢天笑的歌词，潮起潮落是什么都不为。。。你们别瞎传，32可能是个正经人。此处手动狗头。不过狗哥想说，好不好看，其实很大程度上取决于你怎么看！比如：<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224004040379_p.jpg"/> 接下来介绍，2026年一同代表意大利U17国家队，并赢得U17欧洲青年杯冠军的——国际米兰小三只：罗卡、多纳托、普里切利<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224005080923_p.jpg"/> 13、罗卡（Edoardo Dario Rocca）：16岁，30号，意大利籍，左边后卫。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224005082787_p.jpg"/> 其实不用多说，单看他踢的这个位置，就不难推测，罗卡是一个天赋极佳、备受国米重视的青训天才。所以，尽管本赛季预备队的左边后卫竞争极为激励，但罗卡依然得到了联赛中2次出场、青年欧冠1次出场的登场时间。且拿到了1个进球和1次助攻。早在两年前，只有14岁的罗卡便被提拔到了国米U17梯队训练比赛，在上个赛季，更是成为了主教练汉达诺维奇的主力球员。今年夏天，罗卡被韦基调入U23随队训练，并在热身赛当中多次出场；但为了防止球员身体的过度负荷，俱乐部决定先让罗卡加入预备队联赛锻炼一年——但即使如此，他也是凭借16岁的年龄征战预备队联赛！放眼国际米兰各个梯队，左后卫的位置上，迪马尔科、科基、马雷洛、索里诺、罗卡，每个名字都让狗哥爱不释手，都值得更多期待！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224005023654_p.jpg"/> 14、普里切利（Lorenzo Puricelli），17岁，意大利籍，中后卫；能胜任左右中卫；本赛季，普里切利将会在预备队和U18两边跑；目前已经在预备队两次替补登场，同时在U18首发了3次。本次国际比赛日，普里切利已经入选了意大利U18国家队。因为很多人提议，在介绍青训球员的时候希望能带上球员的球衣号码，所以补充一下：普里切利，36号。这里解释一下：由于青年欧冠对号码有严格要求，所以很多球员的号码在青年欧冠中与在联赛中的并不一致。举个例子，联赛中库库利斯是11号，但青年欧冠中的11号是弗兰基，而弗兰基在联赛中的号码则是29号。狗哥这里写的都是联赛号码。当然，有些球员没有在联赛有过出场，所以连个号码都没有，但又不得不提——比如下面这位。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224005022316_p.jpg"/> 15、多纳托（Andrea Donato）：17岁，意大利籍，中后卫，并未在预备队联赛当中有过出场记录，但在青年欧冠当中首发出场并打满了全场。此外，本赛季多纳托连跳三级，以17岁的年龄调过了U17、U18和预备队联赛，直接被提拔到了国际米兰U23打意丙联赛，并且已经出场3次其中1次首发，收获1个助攻！连跳三级，体现了国米对多纳托的信任和重视；但这还远不止如此：他在对阵皇家马德里U19的青年欧冠中首发出场并打满了全场，当时他身披的蓝黑战袍号码，正是伟大的国际米兰4号球衣！显然，本赛季多纳托会将全部精力都集中在意丙联赛身上，同时会兼顾青年欧冠的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224005085345_p.jpg"/> 16、弗兰基（Mirko Franchi），29号，18岁，主打右边锋，也能打中锋位置。弗兰基虽然在今年夏天也一直随同国际米兰U23训练，并在热身赛当中出场多次，但到目前为止，他一个、马塔雷塞一个、还有一个左后卫索里诺，都只进入过U23大名单，并未获得出场机会；其中马塔雷塞进过3次大名单，而弗兰基和索里诺各1次。本赛季，弗兰基将主要在预备队当中争取一个稳定的出场顺位，目前他在联赛中出场5次但3次是替补，而在青年欧冠中也是替补出场。弗兰基的问题很明显，身材不够高大，且身体不够强壮，想要完成青训到职业联赛的跨越，需要尽快增加力量！17、莱希（Simon Lleshi），预备队第三替补门将，U18主力门将，17岁，阿尔巴尼亚籍；国家队各梯主力门将；多次入选国际米兰预备队大名单。18、莫兰杜佐（Nicolo Moranduzzo）：18岁，24号，意大利籍；资料显示，莫兰杜佐是上赛季U18的右路狂魔！右后卫、右边后卫、右中场、右边锋，反正和右有关的一切，他都能踢；不过本赛季，莫兰杜佐在预备队的定位依然是替补，在对阵热那亚预备队和恩波利预备队的时候，莫兰杜佐首发并打满了90分钟，其余时间都在替补席上没有获得登场时间；此外，青年欧冠比赛当中，莫兰杜佐首发并打满全场。莫兰杜佐在青年欧冠的首发，再次印证了狗哥此前的猜想，那就是：由于是执教国米的第一个赛季，在完全没有国际米兰背景的前提下，比吉卡的容错率将会非常低；所以他在面对一周双赛的复杂局面的时候，选择了保守的战略性取舍，对阵皇马U19的青年欧冠比赛，采用了半主力+半替补的阵容。其中，主力包括卡拉拉、拉托雷、迈赫布比、达戈斯蒂诺、索里诺、法罗纳托，替补则如弗兰基、法萨纳、马凯维奇以及莫兰杜佐；此外还包括从U23回来支援的多纳托。说回莫兰杜佐。本赛季莫兰杜佐各项赛季首发2次拿下1个助攻，将会是埃万杰利斯塔最强大的竞争对手！19、埃万杰利斯塔（Edoardo Evangelista）：17岁，37号，意大利籍，右边后卫。其实不难发现，自麦孔之后的很多年以来，无论是一线队，还是青训的任何梯队，国际米兰的阵容配置，绝大部分时间里都是左强右弱。一线队如此，U23如此，本届预备队其实也是如此。从个人能力和天赋上看，无论是埃万杰利斯塔，还是莫兰杜佐，两个人都很像上个赛季右边路的莫德莫拉——精神属性不错，敢冲敢干，但是能力不突出，技术很一般；当然，去年的莫德莫拉已经20岁了，但今年埃万和莫兰杜佐还至少有两年的时间去提升自己的上限。本赛季，埃万在U18出场1次打进1球，在预备队联赛中出场4次助攻1个，并已经入选了本次意大利U18国家队。从战术角度和稳定性上看，狗哥更看好埃万的发展潜力，也更觉得他会随着赛季的深入，逐渐彻底将莫兰杜佐按在板凳上。事实上，上赛季在U18联赛，埃万也确实把莫兰杜佐挤到了右边锋的位置。20、帕万（Federico Pavan）：18岁，4号！青年欧冠的时候将4号让给了多纳托，自己穿的是14号；意大利籍，中卫，身高185，预备队替补中卫；在预备队有过2次替补出场，属于中后卫的替补的替补。偶尔也会支援一下U18联赛，在U18有过1次出场记录。21、皮罗拉（SamuelePirola）：17岁，33号，意大利籍，身高178，新一代国际米兰伟意左储备力量；已经入选了意大利U17国家队。但由于左路竞争太过激烈，皮罗拉只是在U18联赛3次出场2个助攻，但在预备队尚无出场记录，只入选过一次预备队大名单。今天是放假前最后一个工作日，各种琐事一大堆。本来想着一口气把文章写完的，但是无奈时间有限，来不及了。只能再分一章了。明天继续讲队长拉托雷、伟意左索里诺、以及汉达此前手下的几位状态不稳的妖星。提前祝各位内拉老哥，节日快乐！今天的文章就到这里吧，就到这里。

【全图鉴】蓝黑薪火之国际米兰预备队全员简介（二）

据全市场报道，巴迪亚西勒是那不勒斯今夏最重要的引援，但目前仅出场10分钟。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924224003012831_p.jpg"/> 在那不勒斯这个“零进零出”的转会市场里，巴迪亚西勒无疑是最重要的引援。这名法国后卫在夏窗最后阶段加盟，当时伤病已经让阿莱格里在后防线上的可用人选大幅减少。那不勒斯与切尔西达成的协议包括300万欧元租借费，以及2700万欧元买断权。这笔交易成本不低，但那不勒斯可以先观察他一个赛季，再决定是否永久签下这名左脚中卫。巴迪亚西勒现年25岁，身高194厘米，曾效力于摩纳哥并征战英超。上赛季在切尔西期间，他受到多次伤病影响，仅出场16次。加盟那不勒斯后，他原本希望重新证明自己，并为阿莱格里的后防线增加一个选择。不过，巴迪亚西勒在那不勒斯的开局并没有提供太多参考。他在那不勒斯客场2-3不敌国际米兰的比赛中完成首秀，最后阶段替补登场，出场约10分钟。此后，他在欧冠对阵阿森纳以及联赛对阵博洛尼亚和佛罗伦萨时均未能出场，只能坐在替补席上。

全市场：巴迪亚西勒是那不勒斯重要引援，但目前仅出场10分钟

从阿斯图里亚斯到加那利群岛，2026/27 赛季的西乙联赛将上演多场德比战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223024057284_p.jpg" width="640" height="360" /> 2026/27 赛季，多支西班牙老牌劲旅将征战于西乙联赛，其中数支球队将与宿敌展开正面交锋。这些宿敌大战承载着西班牙不同城市与地区的文化底色与身份认同，而球场之上的对抗永远充满戏剧张力与热血瞬间。以下为本赛季西乙联赛最值得关注的几场宿敌大战盘点，首先聚焦阿斯图里亚斯德比。这场德比本赛季重回西乙联赛赛程，首回合将于北京时间 9 月 28 日凌晨3:00开赛。皇家奥维耶多 vs 希洪竞技：阿斯图里亚斯德比回归皇家奥维耶多与希洪竞技之间的阿斯图里亚斯德比，堪称西班牙火药味最浓的德比之一。奥维耶多与希洪这两座城市的民众常年争论孰优孰劣，一方是自治区首府，另一方则是滨海城镇。这样的城市竞争自然延续到足球赛场，尤其两支球队时常处于同一级别联赛。上赛季西乙联赛没有上演阿斯图里亚斯德比，因为皇家奥维耶多当时正在征战西甲联赛。然而，这支被称为“Los Carbayones”的球队本赛季降回西乙联赛，这意味着阿斯图里亚斯德比将再度上演。本赛季双方的首次交锋将于北京时间 9 月 28 日凌晨3:00开赛，比赛地点位于奥维耶多的卡洛斯·塔尔蒂耶雷球场，次回合较量将于明年4月在希洪进行。在过去一个世纪里，两队在各大赛事中已交锋101次，甚至在西乙联赛有史以来首个赛季的第二轮比赛中就曾相遇，那场比赛中皇家奥维耶多主场以6-2大胜。那也是皇家奥维耶多42场正式德比的胜利中的第一场，希洪竞技则共取得32场胜利，另有27场平局。然而，皇家奥维耶多自2022年以来再未赢得过阿斯图里亚斯德比，其间遭遇两场失利、三场平局，因此他们必将决心在这场重头戏中为主场球迷献上胜利。拉斯帕尔马斯 vs 特内里费：海岛之战加那利群岛德比同样重返本赛季西乙联赛的舞台，对阵双方为拉斯帕尔马斯与特内里费。两家俱乐部各自代表自己的岛屿，这使得这场德比尤为独特。客队球迷常常乘船前往观看这场比赛，形成欧洲范围内独树一帜、热烈缤纷的观赛景象。上赛季特内里费身处西班牙第三级别联赛，而拉斯帕尔马斯此前两个赛季征战西甲联赛。这场海岛德比自 2022/23 赛季之后再度回归。两队曾在 2023/24 赛季国王杯中交锋，特内里费 2 - 0 取胜。，两队球迷为这场德比的重启已等待良久，历史交锋记录为拉斯帕尔马斯 26 胜，特内里费 19 胜，25 场平局。两队将于 2027 年 1 月再度交手，双方球迷已在翘首以盼。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223024071378_p.jpg" width="640" height="427" /> 加的斯 vs 格拉纳达：一对老对手本赛季共有四支来自安达卢西亚自治区的球队征战西乙联赛，分别是科尔多瓦、阿尔梅里亚、加的斯与格拉纳达。安达卢西亚地区将上演多场大区内战。多年来，加的斯与格拉纳达结下绵长的宿敌羁绊，这场对决也是两队队史上交手次数最多的比赛。两队历年累计交手 74 次，历史战绩非常均衡。加的斯拿下 27 场胜利，格拉纳达收获 26 场胜利，另有 21 场平局。这种势均力敌的状态一直延续至今。近三个赛季六次交手，双方各取两场胜利，剩余两场战平。两队将在本赛季西乙联赛第 10 轮（10 月 18 日）再度交锋，格拉纳达志在将历史交锋胜利场数追平至 27 胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223024042899_p.jpg" width="640" height="427" />

本赛季西乙联赛值得关注的宿敌对决

《每日体育报》消息，亚马尔在接受西班牙电视台采访时表示，自己最有机会赢得金球奖，只差一座欧冠冠军。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223022038415_p.jpg"/> 亚马尔目前正随西班牙队在拉斯罗萨斯足球城集训，备战9月26日在温布利球场对阵英格兰的欧国联比赛。采访中，他谈到了西班牙队、巴萨以及金球奖。他是该奖项的热门人选之一，皇马前锋姆巴佩也是热门候选。谈到自己的金球奖竞争力，亚马尔表示：“我认为自己最有机会。我们在巴萨和国家队度过了非常出色的一年，我只差欧冠冠军。”除了冠军荣誉，亚马尔也强调了自己的踢球风格：“很少有球员像我这样踢球，也很少有人能像我一样给球迷带来快乐，这一点也应该成为赢得金球奖的考量因素。”对于外界批评他公开表达争夺金球奖的意愿，亚马尔回应道：“人们要求我坦诚，但当我说出自己的想法后，他们又问我为什么这么说。我就是这样，直到退役都会如此。”

亚马尔：我最有机会赢得金球奖，只差一座欧冠冠军

据《马卡报》报道，穆里尼奥利用国际比赛日为皇马球员制定个性化训练计划。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223020077208_p.jpg"/> 穆里尼奥希望利用接下来两周，让球员在马德里德比输给马竞后得到休整，同时为下一阶段做好准备。巴尔德贝巴斯不会安排统一训练计划，每名球员都将根据自身需求执行不同方案。穆里尼奥此前已同意在德比后给球员放假4天，球员将于周五归队，随后开始专门制定的训练计划。部分球员会获得更多休息时间，部分球员将继续训练，还有一些球员会利用这两周完成季前备战中未能完成的专项训练。留在皇马的球员包括库尔图瓦、卢宁、阿森西奥、米利唐、卡雷拉斯、吕迪格、门迪、巴尔韦德、楚阿梅尼、蒂亚戈和罗德里戈。他们不会遵循相同的日程，也不会承担相同的训练量，教练组将根据每名球员的需求安排训练内容和个人训练日程。伤员的情况有所不同。米利唐、罗德里戈和门迪接下来一周都要继续前往巴尔德贝巴斯，完成恢复计划，争取利用每天的训练改善身体状况。据《马卡报》报道，巴尔韦德在这段时间也会接受特殊训练。阿森西奥还将接受检查，并根据胫骨伤势的恢复情况决定是否接受手术。楚阿梅尼的情况同样受到关注。这名法国中场将利用这段时间补上季前备战期间未能完成的部分训练，争取找回最佳状态。穆里尼奥面临的限制是，大部分球员都将离开巴尔德贝巴斯。皇马有15名球员被各自国家队征召，将在9月至10月间参加国际比赛。穆里尼奥将以不完整的阵容度过两周，但他希望充分利用这段时间。除了帮助伤员恢复、让需要休息的球员得到调整，皇马还将为接下来的比赛继续磨合阵容，多名青年队球员也会参与其中，并获得代表一线队出场的新机会。

马卡：穆帅利用国际比赛日为皇马球员制定个性化训练计划

据《马卡报》报道，李刚仁连续7场首发后成为马竞的重要球员，并获韩国队主帅批准轮休，缺席对阵厄瓜多尔的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223019093369_p.jpg"/> 从在首尔加盟马竞到踢完马德里德比，李刚仁经历了一个半月的高强度赛程，迅速成为马竞本赛季争冠的重要理由之一。罗伯特-莫雷诺清楚李刚仁的身体负担。李刚仁是马竞9名出战过全部比赛的球员之一，西蒙尼已经让他出场528分钟，队内出场时间排名第6。考虑到李刚仁在自己执教韩国队初期的重要性，莫雷诺在球队周日取胜、李刚仁从马德里飞行12个多小时抵达后，决定让他休息。由于较晚加入集训，李刚仁没有参加对阵厄瓜多尔的热身赛，黄仁范和曹圭成也未出场。这对马竞教练组来说同样是一种“宽慰”。从李刚仁加盟的第一天起，马竞方面就对他在球队的发展潜力没有疑问。尽管他在联赛首秀前只与球队合练了两周，但他仍在下半场替补登场，并用一记精彩进球完成首秀。此后，李刚仁连续7场首发。他一边比赛，一边寻找最佳身体状态，只有对阵奥萨苏纳时踢满90分钟。无论出任影锋还是右边锋，他已经为马竞打进2球、送出1次助攻，并在前场完成108次传球，展现出对球队的影响力。

马卡：李刚仁连续7场首发后已经成为马竞的重要球员

据《每日体育报》报道，夸雷斯马曾表示自己一直梦想为巴萨踢球，但因种种原因没能在那里取得成功，并为年轻时犯下的错误感到后悔。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223018072882_p.jpg"/> 夸雷斯马说道：“我一直梦想为巴萨踢球。我很遗憾自己没能成功，原因有很多。年轻时，人总会犯错，这是我后来感到后悔的事情。”里卡多-夸雷斯马1983年出生于法马利康新城。拉波尔塔当年曾将他称为“阿尔瓦拉德的哈利-波特”，因为他脚下充满魔法。如今，人们记住他的更多是那些精彩动作，而不是他参加过的比赛。夸雷斯马正是那种会让克鲁伊夫抓狂的前锋。克鲁伊夫认为，踢好足球就应该把事情做简单。夸雷斯马的过度发挥有时让人想要责骂他，但他的外脚背弧线球又总能让人目瞪口呆。即便如此，人们仍会被“夸雷斯马本可以成为什么样的球员”这一想象吸引。或许是因为，对于这类球员，距离感并不会让我们更接近现实、获得更清晰的判断，反而可能扭曲现实，让他哪怕短暂地成为我们希望他成为的那种球员。这有点像夜店里的暧昧氛围。灯光昏暗时，每个人看起来都比在白天更有吸引力。 夸雷斯马当时在想什么？ 曾与夸雷斯马和C罗一起在里斯本竞技效力的托尼托，回忆了那位刚开始崭露头角的夸雷斯马。托尼托表示：“两人因为一对一时做出的那些离谱动作，经常被老队员训斥和抱怨。不管外界怎么评价他们，他们身上都有那种无所畏惧的劲头。在这里你已经能看出，除了天赋，他们还很有个性。他们经常被对手踢得很重，但还是会继续上前挑战对手。”托尼托还表示，当时C罗和夸雷斯马都被巴萨列入引援名单，被视为新一代菲戈。他经常给两人当司机，因为两人当时还没有驾照。托尼托认为，两人之间后来被证明至关重要的差别在于心理素质。托尼托说道：“现在说我早就知道他们会取得今天这样的成就，当然很容易，但他们会成为职业球员是显而易见的。两人的差别在于心理素质。C罗拥有不同的心态，夸雷斯马则有无穷的技术天赋。最后，两人都证明自己留下了印记，而C罗至今仍在继续留下印记。” 在巴萨的开局非常亮眼 夸雷斯马在巴萨的开局十分亮眼。他在美国行期间攻破了AC米兰的球门，又在加泰罗尼亚杯决赛对阵西班牙人的比赛中打进制胜球。那是里杰卡尔德麾下巴萨开始起步的阶段，球队仍带着衰败时期特有的脆弱。随着赛季推进，夸雷斯马逐渐淡出里杰卡尔德的计划。尤其是在达维兹加盟后，巴萨从4-2-3-1改打4-3-3，左边锋位置更靠近罗纳尔迪尼奥，路易斯-加西亚也坐稳了右路位置。第一队理疗师、后来又在巴萨B队工作了27年的豪梅-朗加，当时在巴萨B队任职，偶尔会在合练中见到夸雷斯马。如今，豪梅-朗加在巴萨传奇队工作。他向《每日体育报》表示，夸雷斯马至今仍保持着非常特别的身体条件。豪梅-朗加说道：“他是那种身体素质与C罗相似的球员，是一名爆发力很强的边锋，变速后能让边后卫失去重心。如果他发起一次进攻，几乎总是会亲自完成这次进攻。现在有他在传奇队对我们帮助很大，他的状态绰绰有余。”夸雷斯马在2003-04赛季西甲出场22次，其中10次首发。但里杰卡尔德很快就与这名天赋出众、却存在权威问题的球员发生摩擦。夸雷斯马在场上像一头野兽，场下则可能穿着一件粉色T恤，上面写着：“all ladies love a man in Adidas”。那一季，没有人比夸雷斯马更常挨滕卡特的训斥。 “我记得最清楚的是他的脚后跟传中” 夸雷斯马在更衣室里最要好的朋友之一是奥斯卡-洛佩斯。奥斯卡-洛佩斯回忆称，夸雷斯马“很有魅力，个性也非常强”。奥斯卡-洛佩斯说道：“我们很合得来，因为年纪差不多，而且他喜欢开玩笑。我们在更衣室里的位置挨得很近，很快就熟悉起来。集训时我们也常常待在一起。他人很好，训练中我经常和他对位，因为他是右边锋，我是左后卫。我记得最清楚的是他的脚后跟传中。他来到这里时非常渴望成功，但赶上了一个艰难的时期。”从某种程度上说，夸雷斯马当时几乎还是个少年，只有19岁，却远离家乡。他曾在接受《观察者报》采访时说道：“我刚来的时候，生活就是酒店、训练、训练、酒店。后来我哥哥来了，我最后在卡斯特尔德费尔斯买了一套房子，这套房子我至今仍然拥有。”在巴塞罗那，夸雷斯马因为语言相通而与罗纳尔迪尼奥走得很近。巴西人也喜欢夸雷斯马那些出格的举动。夸雷斯马在里斯本竞技时就已经因为“街区男孩”的气质而出名。托尼托表示：“他喜欢在更衣室里搞恶作剧、逗大家笑，总是会做点什么。这就是你从街区带来的那种个性：一直开玩笑、插科打诨。”像这类球员经常会面临这样的情况：他们已经成为的自己，与本可以成为的自己之间存在一道深深的鸿沟，而夸雷斯马的遗憾也有很多。夸雷斯马曾在失败后的挫败感中说道：“在巴萨我什么都没学到。如果里杰卡尔德离开，换来另一名教练，和我谈谈并给予我信任，那么我会回去；但如果里杰卡尔德留下，我就不会回来了。”他后来对这番话作出了修正。夸雷斯马说道：“如果我当时能更冷静一些，我本可以在巴萨取得成功。但那段时间我只想上场。伊涅斯塔当时也在那里，他知道等待自己的机会，如今成了这样的球员，是足球界的现象级人物。我没能学会等待。”夸雷斯马没能学会等待。巴萨向里斯本竞技支付600万欧元后仅过了一个赛季，他便在德科的转会交易中加盟波尔图。在那里，他经历了职业生涯最稳定的阶段，但从未像在贝西克塔斯那样受到球迷的喜爱，后者的球迷也是他职业生涯中最热情的支持者。在巴萨，人们至今仍会在集锦中回看他的外脚背弧线球、脚后跟传球以及其他常常没有实际用途的动作。小时候，人们会在课间尝试模仿这些动作，只是成功率并不高。夸雷斯马的绰号是“O Cigano”，意为“吉普赛人”。他也是那种会被内容创作者高度推崇的前球员，他们会把他称作“你最喜欢的球员最喜欢的球员”。《国家报》等媒体的专栏作家拉法-卡贝莱拉认为，夸雷斯马是“一名极具个人偏好的球员，原因有很多”。拉法-卡贝莱拉说道：“第一，因为他是葡萄牙人。对我来说，葡萄牙人就像一种带有更强归属感自豪感的加利西亚人。第二，因为他理解比赛的方式：我觉得那种方式非常颠覆、非常夸张，而且毫无意义。这就引出了第三点：我认为他属于那种只做一些实际上毫无用处的事情、只是为了让自己开心的球员。” 夸雷斯马与罗纳尔迪尼奥关系很好 拉法-卡贝莱拉正是在这一点上发现了夸雷斯马的有趣之处。他说道：“我一直支持那些做些毫无用处事情的人。”夸雷斯马在巴萨的经历还让拉法-卡贝莱拉想起了童年时的一件事：“有一年夏天，我一个住在瑞士的表弟来到了村里。此前大家都说他是个天才，会弹吉他、画画，还会说4种语言。但他来到村里后，结果却是他的母亲还得替他切肉。”拉法-卡贝莱拉说道：“夸雷斯马的情况和这有些相似：他拥有天赋，但我认为他从来没有真正明白自己坐上了哪一桌。”

夸雷斯马：一直梦想为巴萨踢球，遗憾未能在那里取得成功

据Goal报道，法国名宿杜加里提醒姆巴佩提升表现，带领法国队争取冠军，而非只满足于进球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223018062899_p.jpg" width="640" height="360" /> 法国队将于周五晚开启欧国联征程，客场前往土耳其迎来一场硬仗。这也是齐达内执掌法国队教练组后的首秀。法国队队长姆巴佩是齐达内倚重的核心球员之一，将成为这场比赛的焦点。他有望回到自己最熟悉的左路位置。这位皇家马德里前锋在法国队的计划中非常重要，但随着他明确表示希望竞争金球奖，外界对他的关注和压力也在增加。他可能还需要承担更多防守任务。齐达内首次带队亮相前，法国名宿杜加里在接受RMC采访时谈到了姆巴佩。他表示：“姆巴佩必须醒过来了。他能进球，这一点没有问题，但他已经很久没有赢得冠军了。”杜加里补充说：“在皇家马德里，他不再赢得冠军。在法国队，他也不再赢得冠军。到了某个时候，他必须赢得冠军。”杜加里接着表示：“齐达内也会对姆巴佩说同样的话：你想和我们一起赢球，还是只想进球、炫耀？总有一天，这会成为问题的核心。”杜加里最后说：“我们已经很多年没有赢得任何东西了。”

杜加里：姆巴佩该醒醒，不能只顾进球，总有一天这会成为问题

曼联2026-27赛季的糟糕开局，让卡里克的未来再次成为讨论焦点。而如果最终决定换帅，孔蒂被认为是"最耐人寻味的替代者"之一。曼联在前5轮英超联赛中只拿到5分，仅赢下1场。联赛杯赛场，他们在2比0领先的情况下，主场2比3被布莱顿逆转出局。客场对阵富勒姆，他们还需要依靠马特乌斯·库尼亚第89分钟的进球，才勉强1比1逼平对手。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223017084234_p.jpg"/> 凯恩的一句话，分量不轻曾在孔蒂手下踢球的前热刺前锋哈里·凯恩，将这位意大利教头形容为"fantastic coach"（出色的教练）。孔蒂目前处于赋闲状态，他在今年5月离开那不勒斯。执教那不勒斯的第一个赛季，他就率队夺得意甲冠军，随后在2025-26赛季带队拿到第二名。从整个执教生涯来看，孔蒂带队踢过超过680场比赛，胜率约为59%，场均积分接近2分。英超履历：切尔西67.1%胜率，热刺1.88分孔蒂的英超记录尤其值得关注。<ul><li id="4SJMQK16">在切尔西，他带队踢了76场联赛，赢下51场，胜率67.1%，场均2.14分。他通过改打三后卫体系改造了切尔西，在2016-17赛季夺得英超冠军，次年又捧起足总杯。</li><li id="4SJMQK17">在热刺，成绩稍逊，但他仍在56场英超中赢下32场，场均1.88分。他在2021-22赛季中途接手后，将热刺带回了欧冠。</li></ul>据意大利方面的报道，曼联已经通过中间人进行了初步接触，并将孔蒂视为卡里克若被解雇后的主要选项。曼联缺什么，孔蒂补什么目前的曼联缺乏防守结构、中场控制力和强度。而这些恰恰是孔蒂通常能迅速解决的领域。他的球队通常阵型紧凑、对身体要求高，并且围绕明确定位的角色组织。这可能有助于一支被批评跑动数据不佳、中场太容易被穿透的曼联。三后卫体系也可能适合利桑德罗·马丁内斯和莱尼·约罗，而翼卫能提供宽度，让布鲁诺·费尔南德斯、马特乌斯·库尼亚和本杰明·塞斯科在更近的距离内活动。最重要的是，孔蒂多次迅速提升了球队。尤文图斯、切尔西、国际米兰和那不勒斯都在他手下成为冠军。风险同样明显如果曼联认为卡里克的位置已不再可持续，孔蒂应该是他们最先接触的教练之一。但风险显而易见。孔蒂要求很高，他与俱乐部高层的关系有时会恶化，他的任期也很少发展成长期项目。他在热刺的经历就是最清楚的警示。不过，曼联眼下的问题不是构建五年愿景，而是恢复标准、组织和竞争力。在做到这一点上，孔蒂的记录比大多数可用的教练都要强。

5轮仅5分，曼联已接触孔蒂？意大利教头成换帅头号备选

美国女足国脚埃米莉·福克斯与阿森纳完成续约，她本人把这次选择形容为"一个很容易的决定"。据BBC体育报道，双方签下的是一份为期三年的新合同。福克斯今年28岁，2024年从北卡罗来纳勇气队加盟阿森纳，此后一直是球队的关键球员。她在接受BBC体育采访时说："我很高兴能继续我在阿森纳的旅程，说实话这是一个很容易的决定，因为我知道自己现在想在哪里，几年后想在哪里。"<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924223015060790_p.jpg" width="240" height="135" /> 奖杯柜里已经装了什么加盟阿森纳之后，福克斯的荣誉清单增长得很快。她随队拿到了2025年女足欧冠冠军，又在2026年随队赢得女足冠军杯。效力球队的第一个赛季，她就拿到了女足联赛杯。个人层面，她连续两个赛季入选PFA年度最佳阵容。截至目前，她已为阿森纳在各项赛事中出场接近100次。BBC体育在今年1月曾报道，福克斯当时的现有合同还剩一年，但阿森纳一直对留住她抱有信心。如今这份新合同落地，也印证了俱乐部此前的判断。她口中"还没完成的事"尽管已经帮助球队在2025年拿到欧洲赛场的荣誉，福克斯仍觉得自己收藏里缺一块重要的奖牌——女足英超联赛冠军。"肯定还有一些没完成的事，"她说，"我们想继续前进，继续赢球，也许还能再拿一些我们以前拿过的东西。"谈到在阿森纳踢球的压力，她的表述很直接："在阿森纳，来自内部和外部的期待永远都很高。这就是其中的一部分。当你有着那样的大目标时，你必须一场一场来，不能看得太远。这就是我的方式。"夏天还有另一场硬仗俱乐部之外，福克斯还在为美国女足的重要赛程做准备。球队由前切尔西主帅埃玛·海耶斯执教，目标是2027年女足世界杯上走得更远。"我们10月将在主场和西班牙踢两场，这是一个很强的开局。今年在对手和挑战方面对我们来说很不错，"她说，"我觉得我们遇到了很多不同类型的对手，这让我们体验了不同的环境、不同的战术，也让我们对自己的打法有了更多层次的认知。"她补充道："当你想要赢得世界杯时，这最终就是你必须做的事。11月我们必须完成预选赛。这些就是我们的目标。"对阿森纳来说，这份三年合同意味着后防线上一位世界级边后卫的长期留队；对福克斯来说，联赛冠军和世界杯，是她接下来要同时追赶的两个目标。

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